Зумба

1 час урок

до 10 человек в группе

Я очень люблю возраст от 3 до 7 лет, так как с ними возможно сделать невероятные вещи и они не ограничены рамками и полетом фантазии. Мне очень хочется привить им такие ценности, как любовь, дружба, уважение

для взрослых

Зумба — танцевальная фитнесс-программа, состоящая из движений латиноамериканских танцев. Мы выполняем упражнения и учим связки под зажигательную музыку. Это не просто полезно, но и весело! А еще зумба помогает похудеть и встряхнуться после рабочего дня у компьютера

Я очень люблю возраст от 3 до 7 лет, так как с ними возможно сделать невероятные вещи и они не ограничены рамками и полетом фантазии. Мне очень хочется привить им такие ценности, как любовь, дружба, уважение

Как проходят уроки

На уроках мы разминаемся и выполняем упражнения, состоящие из движений латиноамериканских танцев. Затем выученные связки соединяются в единый танец, для которого не нужны знания хореографии. Элементов в зумбе очень много, а учить их нескучно. Помимо упражнений тренер и ученики постоянно общаются и обмениваются позитивными эмоциями

ВАМ ПОДОЙДЕТ КУРС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ

Я очень люблю возраст от 3 до 7 лет, так как с ними возможно сделать невероятные вещи и они не ограничены рамками и полетом фантазии. Мне очень хочется привить им такие ценности, как любовь, дружба, уважение

классно провести время без телефона

сбросить лишние килограммы

больше двигаться

снять стресс после работы

стать более выносливой

улучшить осанку

познакомиться с новыми людьми

заниматься спортом с интересом

В 1996 г получила своё первое удостоверение «Инструктор аэробики» при ассоциации спортивной аэробики РГУФК.
Дальше закончила курсы по детской аэробике — тренируемся мной детская команда по спортивной аэробике занимала призовые места на командных соревнованиях в Москве.

Наша семья была очень спортивная: родители — тренера по спортивной гимнастике. У папы 27 мастеров спорта! Его ученицы входили в сборную России.
Я сама КМС (кандидат в мастера спорта) по спортивной гимнастике, и когда появилась аэробика, мне было очень интересно попробовать.

Преподаватель курса Наталья Заманова

Я прошла множество обучений в этой сфере: классическая аэробика, танцевальная аэробика, силовая аэробика. Принимала участие в фитнес-конвенциях.
Я хочу помочь вам приятно и полезно провести свободное время и показать, насколько веселые занятия зумбой.

Преподаватель курса Наталья Заманова

листайте, чтобы прочитать больше

В 1996 г получила своё первое удостоверение «Инструктор аэробики» при ассоциации спортивной аэробики РГУФК.
Дальше закончила курсы по детской аэробике — тренируемся мной детская команда по спортивной аэробике занимала призовые места на командных соревнованиях в Москве.

Наша семья была очень спортивная: родители — тренера по спортивной гимнастике. У папы 27 мастеров спорта! Его ученицы входили в сборную России.
Я сама КМС (кандидат в мастера спорта) по спортивной гимнастике, и когда появилась аэробика, мне было очень интересно попробовать.

Я прошла множество обучений в этой сфере: классическая аэробика, танцевальная аэробика, силовая аэробика. Принимала участие в фитнес-конвенциях.
Я хочу помочь вам приятно и полезно провести свободное время и показать, насколько веселые занятия зумбой.

Я очень люблю возраст от 3 до 7 лет, так как с ними возможно сделать невероятные вещи и они не ограничены рамками и полетом фантазии. Мне очень хочется привить им такие ценности, как любовь, дружба, уважение

Расписание и цены

групповое: до 10 чел

формат урока

длительность урока

цена

1 раз в неделю по часу

2 раза в неделю по часу

3400р/мес

5500р/мес

Четверг 19:30

Суббота 12:00

Я очень люблю возраст от 3 до 7 лет, так как с ними возможно сделать невероятные вещи и они не ограничены рамками и полетом фантазии. Мне очень хочется привить им такие ценности, как любовь, дружба, уважение

Запишитесь на курс через форму

Или свяжитесь с нами удобным способом

Свяжитесь с нами:

Наш адрес:

График работы:

+7 (910)-470-99-11

shktnovieroli@mail.ru

г. Мытищи, ул. Колпакова, д. 44 стр. А, подъезд 11, этаж 3

пн-пт: 16 — 21 
сб: 10 — 20 
вс: выходной

Я очень люблю возраст от 3 до 7 лет, так как с ними возможно сделать невероятные вещи и они не ограничены рамками и полетом фантазии. Мне очень хочется привить им такие ценности, как любовь, дружба, уважение

Вам могут быть интересны и другие курсы